2012年7月30日月曜日

久々の美しいスイング

先日、60代前半くらいの男性の方が当くらぶにビジター参加でいらっしゃいました。
お話を伺うと千葉県在住で「バドミントンをやりながら日本一周」を目指しておられる最中とのこと。

千葉県をスタートして太平洋側を北上、北海道で折り返し今度は日本海側ルートで滋賀県まで南下してきたらしいです。 今後は日本海側を更に西走されるご様子。
お名前は間宮幸二さんとおっしゃる方で、旅ブログももお持ちです。
ご興味ある方は閲覧してみて下さい。 >> gooブログ-「髭爺の日本一周旅日記」

さて今回はタイトルにある「美しいスイング」です。
私如きの若輩者が他人のフォームをエラソーに語るべきではないが、当くらぶのメンバーやバドを始めたばかりの初級者のための上達法として掲載します。
この美しいスイングの持ち主は前出の間宮さんのことです。 ほんと久しぶりに見ることのできた美しいスイングだったので、少し感動してブログに掲載しようと思いました。
「美しいプレイヤー」と「ジジくさいプレイヤー」では傍からの見学者には心境に大きな違いがあります。
勿論美しさにうっとりもしますが、もっと別な何かがあるのです。
よくよく考えてみるとその違いは「安定感」なのです。 ここで云う「安定感」とは「安定感≒安心感」を指します。

例えば少々追い込まれた状況でシャトルを打つとき「ジジくさいプレイヤー」は挙動が大きくなり且つ、スイングも力任せ的な力んだフォームとなってしまい、見ている側からすれば「うまく対処できるだろうか?」「しっかり奥まで返せるだろうか?」と不安な心境にさせられます。
一方「美しいプレイヤー」は同じ状況でも最小限の挙動に抑え、スイングも超コンパクトであるため簡単そうに対処しているように見えるのです。 これが見ている側の安心感へと繋がるわけです。

先日の練習時に間宮さんの打つフォームを脳に焼き付け、イメージできた者が当くらぶのメンバーの中にどれだけいただろうか??と考えると別の意味で不安を覚える(笑)
ゲームの勝敗だけにこだわっているようでは目先にある大事なモノをドブに捨てているような気がしてならない・・・。
美しいフォームを持っているプレイヤーと出会えた時には幸運なひとときと捉え、ゲーム入りを外してでも、できる限りそのフォームを観察し、目に焼き付けるくらいの器量が欲しいと考える。
そして何度も何度も頭のイメージを真似てみる。 やはりこれに尽きると感じた練習でした。
練習後、体育館にて記念撮影

2012年2月5日日曜日

積極的なバドミントン

久しぶりの投稿となります。
先日・・・といっても、もう1ヶ月程前になりますがTVで「チャレンジ!ホビー」というhowto番組を放映していました。
その時の内容は「ゴルフのレッスン」でしたが、講師のプロゴルファーの経歴と物事の考え方にすごく共感を覚えました。

その方は古市忠夫さんという71歳のプロゴルファーです。
59歳にしてプロテスト合格されたとコメントされてましたが、ゴルフに対する考え方や理論が私のめざす事と大きく一致するので「全くその通りだ」と心で頷きながら食い入るように見てしまいました。

スポーツの違いはあれど、考え方や理論、力学を生かした打法などバドミントンに通ずるものが多く、非常に勉強になりました。
くらぶのメンバーによく「何故そこに打ったんや?」とか「何故そこで構えて(守備)してるんや?」と聞くことがありますが、返答は概ね「何となく・・・」、「理由なし」等々・・・ 思考を停止しているかのような回答が目立ちます。 間違った回答でもよいので何か理由付けが欲しいものですが貝ののように口を閉じたままです。 
バドミントンでひとつとして同じ場面はありませんが、よく似た場面に遭遇することは多々あります。
理論的な思考ができればその時の対処法も効率のよいものになります。

対戦型スポーツは昔の戦(戦闘)に例えられます。 戦国時代の侍達が日本刀や槍などを武器として扱っていたのと同じでバドミントンはラケットを武器とします。
また、剣法や槍法では基本的な動きや体の使い方を習得して実戦に備えます。つまり、体も武器の一部として取り扱うわけです。
バドミントンでも同じことがいえます。 直接的にシャトルを打つのはラケットですが、間接的には体もシャトルを打つ行為に大きく関わっています。 でもその体を武器として認識できなければ、手打ちになったり、パワーのない返球となり威力を発揮できません。
使えるモノ(ラケット、体、脳みそ)は全て使ってこそ効果が生まれるのです。

2011年11月21日月曜日

楽しかった異文化交流

お久しぶりです。 長い間グ~タラしており、ホント申し訳ない限りですm(_ _)m

10月の下旬、遠くマレーシアから来日中の青年が当くらぶへ訪れてくれました。
彼は某企業の技術研修等で9~11月の3ヶ月間だけの滞在だと話していました。
そして昨日が日本での最後の練習となりました。 彼は11/26に日本を発ち母国へ帰るそうです。
たった5回だけの練習でしたが大変満足してくれたみたいに感じます。

最終日の昨日は練習後他のメンバー達と共に体育館近くのコメダ珈琲で異文化交流を行い楽しいひとときを過ごしました。
帰路の途中「日本が大好きです。帰りたくないです・・・。」とポツリと呟いたことが印象的でした。

2011年8月6日土曜日

「考えるバドミントン」について考えてみた(その5)

今回は循環型試行回路の最終イベント「(5)修正」についてです。

これまで(1)目標→(2)意識→(3)実行→(4)結果 と進んできました。
「(5)修正」では「(4)結果」を評価して、それを修正します。
尚、ここで云う修正とは「小さな補正」と考えて下さい。 小さな補正に該当しないような「大きな補正」は最初のイベントとである「目標」に 戻って、新たな循環型試行回路として扱って下さい。

修正を行う箇所を判断するためには①ゲームに於いて自身で検証する。 ②対戦者またはコーチに意見を求める。 ③撮影したビデオを客観的に見る。 などが主な手法となります。
自分自身の打つ姿は自分で見ることができないので、できることなら②や③を主体にして下さい。

前回まで練習を進めてきたA君に再び登場してもらい話を進めていきます。
(その4)のブログ内で次のように書きました。
「・・・無意識に近い状態で半身になりテイクバックをとることもできるように感じられたら、・・・」
これはA君自身が自己評価で「出来ている」と感じている表現です。

対戦者に意見を求めると「以前より半身とテイクバックはとれているが、テイクバックからのバックスイングが浅い」と指摘されました。
フォームの前半部分は改善されているようですが、ラケットを振り出す(バックスイング→フォワードスイング)部分の修正が必要となったわけです。
今回のイベントでは「テイクバックからのバックスイング」に意識を集中させて、その箇所の修正を行います。

その後A君は何日も練習を重ね、対戦者から見れば「次はクリアーなのかスマッシュなのか・・・??またカットなのか・・・」と悩ませるようなフェイントの効いたフォームになった事と思います。
しかし、それで満足せずに更に洗練させていく事も必要ですし、また新たな目標を掲げそれに向けて練習を重ねることも大事です。

ブログの中では簡単に結果を出せたように扱っていますが、実際には長期間に渡る努力と根気が必要です。 特に「フォーム改善」などは長年積み重ねてきた「癖」が障壁となり、思うように結果が出ませんから面白くなくなり、ついつい元のフォームへと戻ってしまいます。
特に中高年の方は「ゲームの勝敗」に注力される場面が多々見受けられます。
一時的に「自身の目標」を忘れても構いませんが、基礎打ち等では意識して取り組んでみて下さい。
また、ひとつの課題を克服したことに満足せず更なる課題を見つけてどんどん挑んでみて下さい。
1年後、2年後と年を重ねる毎に変化している自分に気づくことと思います。

2011年7月14日木曜日

YONEXの新ラケットが発売されるらしいです

ここ最近YONEXサイトも全然チェックしておらず新商品の情報も全く判らなかったのですが、昨日知人から「ボルトリック60という新ラケが発売される」と教えてもらい、バドショップを見て回るとそれ以外にもこれから秋にかけて新ラケが数種類発売されるみたいですねぇ・・・。

多分バド愛好者の皆さんは既にご存じかと思いますが、知り得た限りでお伝えしますね。

【NANOSPEED9900LT】
【ナノスピード9900LT】
カラー:グリーン、パープルの2種
価格:\26,250-
備考:世界選手権2011大会記念モデル
        その他仕様は標準のNS9900と同じ
発売時期:7月下旬(予約受付中)






【VOLTRIC60】
【ボルトリック60】
カラー:シャインブルー
価格:\19,950-
対象プレーヤー:M中級・初級、L中級
発売時期:8月中旬予定(予約受付中)




【ナノレイ700RP】
【ナノレイ700FX】
カラー:シャインオレンジ
価格\22,050-
対象プレーヤー:?(未掲載) RPとFXの2モデルとなるので、多分デフェンシブモデルとオフェンシブモデルと想定される
発売時期:9月中旬予定(予約受付中)
備考:NS7000の後継モデルらしい

【ボルトリック80 新色】
噂ではボルトリック80の新色が出るらしいです。 色は赤色系らしいのですが、具体的なことはわかりません・・・。 イメージ的には現ラケットの白色部分が赤に変わるのかな?と考えています。
赤もAT700(初期)のようなダーク系メタリックレッドが落ち着いた感じがして似合いそうですね。

今後のYONEXの商品展開を予想すると、AT系は現行品が最後のような気がします。
これからはVT系に移行していくのかもしれませんね。
また、NS系もNR(ナノレイ)シリーズに変わっていくみたいに思えます。

もうひとつ気づいたことは新ラケが発売される時は「7」の数字から登場するのがお決まりみたいですね。
皆さんご存じでした? もしかして気づいてないのは私だけ??
今まで各シリーズとも「7」を基準にして上位版、下位版を製作してきたみたいですし、今後もそのスタンスなんでしょうね。